Béo mặt là nỗi lo của nhiều chị em. Giảm mỡ mặt là vấn đề nhiều chị em quan tâm. Vậy làm thế nào để giảm mỡ mặt nhanh chóng, an toàn hiệu quả mà không gây khó chịu? Cùng Tấm tìm hiểu qua bài viết này
Nội Dung
1. Béo mặt là gì?
Béo mặt là tình trạng gương mặt có phần bụ bĩnh, khiến gương mặt trở nên to. Điều này khiến nhiều người tự ti trong giao tiếp và sinh hoạt hàng ngày.
Béo mặt có thể hình thành do nguyên nhân như xương mặt to khiến mặt nhìn kém thon gọn, mặt to hơn người bình thường.
Béo mặt cũng có thể được biểu hiện thông qua việc tích tụ mỡ thừa trên má, vùng cổ cằm khiến tổng thể mặt to và đồ sộ
2. Nguyên nhân gây nên tình trạng béo mặt?
- Béo mặt là do di truyền: nhiều người ngay từ khi sinh ra đã sở hữu khuôn mặt lớn hơn bình thường, tuy nhiên cơ thể lại không quá lớn. Việc sở hữu gương mặt béo do di truyền rất khó khắc phục, ngoài việc áp dụng phẫu thuật làm gọn mặt.
- Béo mặt do chế độ ăn uống có quá nhiều dầu mỡ: Tình trạng béo mặt do chế độ ăn uống không điều độ, có quá nhiều các món chiên xào hoặc các món ăn chứa nhiều Kl cũng chính là nguyên nhân khiến mặt béo. Chế độ ăn như vậy khiến mỡ thừa tích tụ nhiều dưới da, khiến mặt béo do mỡ là chủ yếu.
- Béo mặt do lười vận động: Việc ngồi yên một chỗ quá nhiều, không thường chuyên vận động cũng chính là một nguyên nhân quan trọng gây béo mặt ở rất nhiều người. Thói quen này khiến cơ mặt của bạn không tự đào thải được mỡ thừa, khiến mỡ tích tụ dần gây béo mặt.
- Béo mặt sau khi sinh: sau khi sinh, phụ nữ thường tăng cân không kiểm soát khiến cơ thể đồ sộ hơn. Trong đó, mặt là vùng rất dễ béo và khó kiểm soát nhất.
3.Giảm béo mặt bằng chế độ ăn uống
Để giảm béo mặt, bạn nên xây dựng lại chế độ ăn uống khoa học, loại bỏ những món ăn chứa nhiều dầu mỡ khỏi bàn ăn. Thay vào đó là những thực phẩm như rau củ và các loại hoa quả. Cụ thể, những thực phẩm sau đây có thể giúp bạn giảm béo mặt hiệu quả:
- Ăn cà rốt: Cà rốt là thực phẩm chứa rất ít calories vì vậy giúp đốt cháy mỡ thừa rất hiệu quả. Ngoài ra, chất xơ và các vitamin có trong cà rốt sẽ giúp bạn không còn cảm giác thèm ăn vặt.
- Sử dụng chanh để giảm béo mặt: Trong chanh chứa rất nhiều vitamin C và các yếu tố vi lượng nên có khả năng tấn công vào các vùng mỡ thừa trên cơ thể. Giúp lượng mỡ thừa giảm thiểu đáng kể. Mỗi ngày, bạn chỉ cần uống 1 ly nước chanh cũng đã thải bỏ được rất nhiều độc tố tích tụ trong cơ thể.
- Ăn khoai lang: Khoai lang là một loại thực phẩm chứa rất ít tinh bột. Vì vậy được áp dụng rất nhiều trong thực đơn giảm béo của các chị em. Và loại thực phẩm này cũng có khả năng giảm béo mặt rất hiệu quả. Qúy khách chỉ cần sử dụng khoai lang trước bữa cơm để tạo cảm giác no, giảm lượng thức ăn tiêu thụ khi ăn.
4. Các cách thức giảm béo mặt hiệu quả?
Để giảm béo mặt, chúng ta có thể thực hiện bằng nhiều cách thức khác nhau. Tùy vào nguyên nhân và tình trạng béo trên gương mặt. Nhưng nhìn chung, có thể thực hiện giảm béo mặt thông qua một vài biện pháp sau đây:
- Giảm béo mặt bằng cách sử dụng muối: Bạn chỉ cần hòa tan muối với nước, sau đó thấm đều lên mặt và massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút. Sau đó rửa sạch với nước. Việc sử dụng muối thường xuyên giúp loại bỏ mỡ thừa dưới da khiến mặt trở nên thon gọn hơn.
- Giảm béo mặt bằng thìa: nghe có vẻ rất lạ nhưng giảm béo mặt bằng thìa đã được rất nhiều người áp dụng và thật sự thành công khiến mặt thon gọn hơn. Quý khách chỉ cần chuẩn bị thìa, kem dưỡng da hoặc tinh dầu và thực hiện massage nhẹ nhàng. Thực hiện thường xuyên sẽ giúp mặt nhanh chóng trở nên thon gọn, dễ nhìn.
- Giảm béo mặt với đá lạnh: Thường xuyên dùng đá lạnh chườm lên vùng da mặt sẽ kích thích quá trình đốt cháy mỡ thừa của mặt diễn ra nhanh chóng. Giảm béo mặt với đá lạnh rất đơn giản, quý khách chỉ cần dành ra khoảng 15 phút mỗi ngày chườm đá lên mặt. massage nhẹ nhàng là đã mang lại hiệu quả rõ ràng.
- Giảm mỡ mặt bằng tập luyện cơ mặt: Ngoài ra, để giảm mỡ mặt được nhanh chóng và hiệu quả nhất. Bạn có thể thực hiện các bài tập cơ mặt để đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng nhất.
5. Giảm mỡ mặt bằng phương pháp Slim Plus
Phương pháp giảm mỡ mặt Slim Plus là một trong những cách làm giảm béo mặt hiệu quả, nhanh chóng nhất hiện nay.
Slim Plus là hình thức làm đẹp không sử dụng phẫu thuật hút mỡ gây đau đớn. Phương pháp làm giảm mỡ mặt Slim Plus sử dụng hợp chất tiêm tan giúp đánh tan mỡ mặt hiệu quả chỉ sau 2-4 tuần, duy trì lâu dài.
Hợp chất tác động vào phần mỡ giúp đánh tan phần mỡ thừa trên mặt, đào thải mỡ ra khỏi cơ, duy trì khuôn mặt thon gọn thanh tú.
Phương pháp tiêm tan mỡ má, mỡ mặt, mỡ nọng cằm slim plus được đánh giá là an toàn và hiệu quả. Chất tiêm được FDA của Hoa Kỳ chứng nhận được phép sử dụng trong thẩm mỹ.
Phương pháp tiêm tan mỡ mặt slim plus đặc biệt phù hợp với những bạn có cơ địa mặt to bẩm sinh mà các phương pháp giảm béo thông thường không phát huy tác dụng.
Một liệu trình giảm mỡ mặt Slim Plus chỉ kéo dài 30-45 phút, không đau đớn và thấy rõ hiệu quả chỉ sau 2-4 tuần, duy trì lâu dài.
6. Thẩm mỹ viện Tấm – địa chỉ giảm béo mặt tiên tiến, hiệu quả hàng đầu Việt Nam
Là một thẩm mỹ viện được đánh giá có chất lượng hàng đầu Việt Nam, Thẩm mỹ viện Tấm luôn tự tin mình có thể đem đến cho khách hàng những trải nghiệm thẩm mỹ ưng ý nhất.
Đặc biệt, với công nghệ giảm mỡ mặt Slim Plus, Tấm đã áp dụng công nghệ hiện đại nhất. Gần như chưa trung tâm thẩm mỹ nào áp dụng. Vì vậy, nếu khách hàng muốn trải nghiệm dịch vụ, Thẩm mỹ viện Tấm chắc chắn là địa chỉ đáng tin cậy để quý khách lựa chọn.
